Ένα μήλο την ημέρα ..για λαμπερό χαμόγελο

Την παροιμία «Ένα μήλο την ημέρα, το γιατρό τον κάνει πέρα» τη γνωρίζουμε όλοι από πολύ μικροί.
Αυτό που πιθανόν να μη γνωρίζουμε όλοι είναι ότι τα τραγανά φρούτα, όπως τα μήλα και τα λαχανικά δρουν..
σαν μικρές οδοντόβουρτσες όταν τα μασάμε.

Ο λόγος;
Όπως εξηγούν οι ειδικοί, διαθέτουν μια φυσική καθαριστική δράση που απομακρύνει τους λεκέδες από το σμάλτο των δοντιών.

πηγη